Beginnen wir mit den Grenzen der unteren Extremität:

• die hintere Grenze verläuft durch das Steißbein und die seitlichen Ränder des Kreuzbeins

• die seitliche Grenze ist der Darmbeinkamm

• die vordere Grenze verläuft durch das Leistenband und die Schambeinfuge

Es gibt mehrere Regionen der unteren Extremität:

1. die Gesäßregion (regio glutealis)

2. die Oberschenkelregion (regio femoralis)

3. die Knieregion (regio genus)

4. die Unterschenkelregion (regio cruralis)

5. die Sprunggelenksregion (regio talocruralis)

6. die Fußregion (regio pedis)

In diesen Regionen befinden sich die Muskeln der unteren Extremität.

Dazu gehören:

• die Beckengürtelmuskulatur

• die Muskeln der freien unteren Extremität

  Die Muskeln der freien unteren Extremität sind unterteilt in:

• Oberschenkelmuskeln

• Unterschenkelmuskeln

• Fußmuskeln

  Die Unterschenkelmuskeln bilden drei Gruppen:

• Die vordere Gruppe besteht aus den Fußextensoren

• Die hintere Gruppe besteht aus den Fußflexoren und -supinatoren

• Die seitliche Gruppe besteht aus den Abduktoren des Fußes

  Die hintere Gruppe ist in zwei Schichten unterteilt.

  Die oberflächliche Schicht umfasst folgende Muskeln:

• den dreiköpfigen Wadenmuskel (m. triceps surae), der aus zwei einzelnen Muskeln besteht:

  

  

  dem zweiköpfigen Wadenmuskel (m. gastrocnemius), welcher zwei Köpfe hat: einen mittleren und einen seitlichen.

  

  

  Zweiköpfiger Wadenmuskel
  (m. gastrocnemius)

  Ursprung:

  Der seitliche Kopf (caput laterale) ist der Epicondylus lateralis des Oberschenkelknochens

  Der mittlere Kopf (caput mediale) ist der Epicondylus medialis des Oberschenkelknochens

  Ansatz: beide Köpfe sind in einem gemeinsamen Bauch verbunden, der dann zur Achillessehne weiterführt, die am Fersenhöcker ansetzt

  Funktion: beugt den Unterschenkel, ermöglicht Plantarflexion des Fußes

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Hintere Schienbeinarterie

  dem Schollenmuskel (m. soleus)

  

  

  

  Schollenmuskel
  (m. soleus)

  Ursprung: Linea musculi solei des Schienbeins, Wadenbeinkopf

  Ansatz: Die Sehne dieses Muskels verbindet sich mit der Sehne des zweiköpfigen Wadenmuskels und bildet die Achillessehne, die am Fersenhöcker ansetzt

  Funktion: beugt den Unterschenkel, ermöglicht Plantarflexion des Fußes

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Hintere Schienbeinarterie

• den rudimentären Fußsohlenmuskel (m. plantaris)

  

  

  

  Fußsohlenmuskel
  (m. plantaris)

  Ursprung: Epicondylus lateralis des Oberschenkels, schräges Kniekehlenband

  Ansatz: der Muskel ist entweder mit der Achillessehne verwoben oder setzt von selbst am Fersenhöcker an

  Funktion: Beugt den Unterschenkel und den Fuß (Plantarflexion), dehnt die Kapsel des Kniegelenks

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Kniekehlenarterie

  Die tiefe Schicht umfasst folgende Muskeln:

• den Kniekehlenmuskel (m. popliteus)

  

  

  

  Kniekehlenmuskel
  (m. popliteus)

  Ursprung: Epicondylus lateralis des Oberschenkels, Kapsel des Kniegelenks

  Ansatz: Hinterfläche des Schienbeins

  Funktion: beugt den Unterschenkel, proniert den Unterschenkel, dehnt die Kapsel des Kniegelenks

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Kniekehlenarterie

• den langen Zehenbeuger (m. flexor digitorum longus)

  

  

  

  Langer Zehenbeuger
  (m. flexor digitorum longus)

  Ursprung: Hinterfläche des Schienbeinkörpers, Unterschenkelfaszie, septum intermusculare posterior des Unterschenkels

  Ansatz: teilt sich in 4 Sehnen, die an der Plantarfläche der Endglieder der Zehen 2–5 ansetzen

  Funktion: Beugt die Endglieder der Zehen 2–5, ist an der Plantarflexion des Fußes beteiligt

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Hintere Schienbeinarterie

• den langen Großzehenbeuger (m. flexor hallucis longus)

  

  

  Langer Großzehenbeuger
  (m. flexor hallucis longus)

  Ursprung: untere zwei Drittel des Wadenbeinkörpers, Zwischenknochenmembran des Unterschenkels

  Ansatz: Plantarfläche des Endglieds des großen Zehs

  Funktion: beugt den großen Zeh und ist an der Supination und Adduktion des Fußes beteiligt

  Innervation: Schienbeinnerv (L4-S2)

  Blutversorgung: Hintere Schienbeinarterie, Wadenbeinarterie

• den hinteren Schienbeinmuskel (m. tibialis posterior)

Terminologie

Unterschenkelmuskulatur №2: Hintere Gruppe

Gesäßregion

regio glutealis

Oberschenkelregion

regio femoralis

Knieregion

regio genus

Unterschenkelregion

regio cruralis

Sprunggelenksregion

regio talocruralis

Fußregion

regio pedis

Dreiköpfiger Wadenmuskel

m. triceps surae

Zweiköpfiger Wadenmuskel

m. gastrocnemius

Schollenmuskel

m. soleus

Fußsohlenmuskel

m. plantaris

Kniekehlenmuskel

m. popliteus

Langer Zehenbeuger

m. flexor digitorum longus

Langer Großzehenbeuger

m. flexor hallucis longus

Hinterer Schienbeinmuskel

m. tibialis posterior